保持良好的生活习惯,多喝水,合理运动,少食辛辣刺激食物,注意讲究卫生,戒掉不良习惯,如抽烟、熬夜、喝酒等。需要做一个肝胆脾加泌尿系彩超和尿常规, 查看一下是肝胆方面疾病还是肾区疾病。 明确病因,才能进行下一步治疗。