增加运动量，调整饮食结构，不要吃高油高糖食物，盐的摄入也特别要注意。
糖尿病由遗传及环境因素引起，1型或2型糖尿病均存在明显的遗传异质性，进食过多，体力活动减少导致的肥胖是2型糖尿病最主要的环境因素。
糖尿病什么引起的
平时也没有多喜欢吃甜食，突然检查出了糖尿病，糖尿病什么引起的？
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