建议到大型医院,效果好的话可以看不出来那种程度,平时要注意饮食,避免辛辣刺激性过强的食物,注意休息,不要熬夜上火。需要来医院做医美治疗改善的,痘坑属于凹陷性疤痕,可以通过点阵激光,微晶磨削之类的方法治疗消除。