近期要多吃高钙食品,多喝水,多做提肛运动,增强肌肉强度。产后软骨会引起肌肉痉挛,抽搐等症状,严重会导致骨盆错位。产后软骨会引起肌肉痉挛,抽搐等症状,严重会导致骨盆错位。产后软骨是缺钙引起,要注意适当的补充钙质,多晒太阳,增强钙质吸收。