打羽毛球导致肘部疼痛呢

提问时间： 名医问答 4828 次阅读
我因为经常打羽毛球导致肘部疼痛，这样有一个半月了，打羽毛球导致肘部疼痛怎么办呢？

要合理保养休息，减少肘关节的活动，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物。同时不要受凉。

打羽毛球导致肘部疼痛，可以采取疼痛部位热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗。

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