来月经的时候要不能剧烈运动，其次要注意卫生，注意补充营养，不碰凉水。
月经是由脱落的子宫内膜形成，子宫内膜功能层随着体内激素变化发生的周期性生长脱落就形成了月经，月经是一种正常生理表现，月经不调与内分泌失调有关。
月经不正常的症状
我的身体就开始出现很多不适应的症状，月经量很不稳定，现在每个月都提前来了，月经不正常的症状是什么？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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