孕妇平时要注意调整好作息以及饮食,可以适量做些简单的瑜伽运动。孕晚期侧卧睡觉胯骨疼应该侧卧位,以免影响胎儿缺氧。也可以及时的去医院做相关的检查,在医生的指导下处理。胎儿会对两侧胯骨以及腰部有压迫的原因。