严重的情况下可以吃一些中药进行调理，注意调整自己的作息时间。
平时可以多吃一些含有维生素，钙质和铁质的食物。
女性肝郁肾虚怎么办
我的朋友最近总觉得体力不支，脾气也不好，检查发现是肝郁肾虚，这该怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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