避免劳累及负重,避免动作跨度较大,尤其是忽蹲、忽起的动作。饮食方面注意均衡营养。骨盆骨翻修需要三个疗程,每个疗程约三千元。骨盆修复是许多产妇分娩后的必要过程。虽然骨盆将在分娩后约一年内恢复,但如果恢复不好,骨盆恢复的黄金时期将会错过。