建议多吃山药，韭菜等食物，服用补肾固精药比如杜仲鹿茸丸等同时控制性生活频率
阴茎锻炼操可以改善男子性能力，降低阳痿发生的几率。
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你的情况一般考虑是肾虚引起的腰膝酸软早泄等一系列躯体的症状
阴茎一般怎么锻炼
我老公已经是中年了，身体越来越差，性生活有点力不从心的，想要帮助我老公锻炼阴茎持久力。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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