请问哺乳期能吃山药吗?

我老婆刚生完孩子,我妈给老婆炖了山药汤,请问可以喝吗?

建议大便燥结者就不宜食用了。孕妇妈妈也要多吃其他水果蔬菜,均衡饮食。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。

可以吃,哺乳期妈妈吃山药不仅能补充能量和微量元素,还能纤体,帮助消化排便的作用。但这并不意味山药对所有人都是安全的。

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