多吃头发生长所需的营养,加强体育锻炼,不要熬夜,注意休息,减轻工作和学习压力。
精神因素有关,熬夜压力大睡眠不足会脱发。还有的与营养不良或微量元素缺乏有关。营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足等,也会引起脱发。
多吃头发生长所需的营养,加强体育锻炼,不要熬夜,注意休息,减轻工作和学习压力。
精神因素有关,熬夜压力大睡眠不足会脱发。还有的与营养不良或微量元素缺乏有关。营养不良,内分泌失调,工作学习压力,睡眠不足等,也会引起脱发。
个人对时效的需求影响是否追求快速淡化疤痕紫黑色素。光子嫩肤、调Q激光治疗、果酸换肤能较快起到淡化作用,分别约1 - 2周、2 - 3周、3 - 4周可见一定改善。三种手段各有原理、维持时间和可能风险,如光子嫩肤维持约3 - 6个月,有皮肤轻微红肿等风险。治疗后需注意防晒、清洁、饮食及避免用刺激性化妆品,以助皮肤恢复。