哪种酸奶对肠道好

我想咨询大家一下,喝什么酸奶对肠胃消化好?需要注意什么吗?
徐斐
徐斐 副主任医师 消化内科
上海市东方医院
三甲

增加胃肠道的蠕动。促进食物的消化与吸收,以及垃圾东西,宿便的排出。

如果说是经常喝酸奶的话,那么对于身体确实是有好处的,因为酸奶中的话是有很多的益生菌的,也就是在肠道内长期生活的细菌,他们是具有分解食物,促进毒素排出的作用的

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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