要有信心，逐渐调整好自己的心态，放松心情，不要着急。不要自己给自己压力。
可能有些焦虑抑郁症状，任何人在工作或生活中，会遇到各种各样的问题或压力，这就需要自己调整好自己的心态。
脑袋发胀紧绷
现在感觉脑袋中间偏左的位置稍稍有一点发胀，有时候长时间低头写字后猛地一瞪眼会觉得脸和脑袋发紧，然后过一会儿就没事了，这是怎么回事？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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