建议你可以尽量转移注意力，避免拉扯刀口的活动，保证睡眠，注意哺乳期饮食。如有不适，可向医生咨询。
一般剖宫产术后使用镇疼泵48小时内基本不会感受到疼痛。48小时后会感觉到切口疼，随着时间越来越长，疼痛会越来越轻，一般两周后疼痛基本消失，但切口处的压痛会持续时间比较长，一般需要3-6个月左右切口压痛才会完全消失。
一般剖宫产术后使用镇疼泵48小时内基本不会感受到疼痛。48小时后会感觉到切口疼，随着时间越来越长，疼痛会越来越轻，一般两周后疼痛基本消失，但切口处的压痛会持续时间比较长，一般需要3-6个月左右切口压痛才会完全消失。
根据你的描述，剖腹产后伤疤疼痛会持续2周左右，切口压痛会持续3-6个月。