建议去医院做个乳腺超声,检查明确具体的情况后再治疗,平时少吃上火及辛辣食物,保持皮肤的清洁卫生,不要挤压。
考虑上火、毛囊炎引起的可能性。出现疼痛,多见于皮肤炎症导致,也可见于皮肤卫生不好引起的疼痛。