怀孕4个月能吃羊肉吗

提问时间： 名医问答 9470 次阅读
我怀孕4个月了，平时很注意饮食，怀孕4个月能吃羊肉吗？

怀孕期间，要加强营养，平时饮食均衡营养，多吃富含维生素和矿物质的蔬菜，水果，多饮水。多参加户外运动，加强冷暖保护，少去公共场所。

怀孕4个月可以吃羊肉，要吃熟透的羊肉，不能吃生肉，怀孕不能吃羊肉没有科学依据，可以少吃一点避免上火。

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