臀部筋膜炎是什么原因造成的

我有时洗完衣服站起来,臀部更加酸痛,怀疑是臀部筋膜炎,臀部筋膜炎是什么原因造成的?

感觉还没到肌筋膜炎那个程度。属于亚健康状态,建议调整生活姿势,适当锻炼,增强体质,应该没什么问题。

臀部筋膜炎考虑是慢性损伤炎症造成的,建议要加强腰背肌锻炼,可以进行有氧运动。慢跑,游泳,等等。

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