可以适当的进行瑜伽或者是仰卧起坐等塑形运动,另外要注意调理饮食,不能胡吃海喝。产后肚皮松弛可以涂抹一些紧致皮肤的护肤品,另外可以适当的做一些塑形运动。腹部皮肤松弛是由于孕期长时间拉大而使皮肤纤维组织断裂而失去弹性引起的。