建议适量饮用咖啡，由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
身体发冷是因为咖啡因正在伤害您的重要器官，心率加快、心慌、心悸、眼压高都是咖啡因中毒的表现，重者会猝死。
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咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。黑咖啡更有利尿作用。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。
喝咖啡的好处有哪些？
我看书上说喝咖啡可以减肥，也有很多好处，请问喝咖啡的好处有些什么？
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