去医院口腔科进行洗牙治疗,有助于去除牙结石、牙垢、牙渍等,多喝水,促进体内新陈代谢,当的补充维生素。
牙龈萎缩就是炎症刺激的,将牙线放在牙龈下边的牙龈沟内,进行内外侧的摩擦,然后去除软垢,再进行刷牙。