胃疼牵连后背疼的人要注意清淡饮食,少食多餐,以五谷杂粮,蔬菜或新鲜的水果为主,保湿乐观向上的积极态度,避免太大的情绪波动。胃疼牵连后背疼考虑是胆囊炎,是由于自身年龄,免疫力,身体素质,外界气候环境,病毒细菌等因素有关。