将手部搓热，然后敷在腰部疼痛的部位，进行打圈似的按摩，可以很好的缓解腰疼。
腰是身体的承重柱，上到颈椎，下到腿部，这些部位都跟腰部是连接的。
腰是身体的承重柱，上到颈椎，下到腿部，这些部位都跟腰部是连接的。
如果出现腰肌劳损，腰部用力过猛，腰椎间盘突出等，都有可能导致腰部出现疼痛。
腰后右侧疼是什么原因
我的腰后右侧有些疼痛，不是很严重，偶尔会出现疼痛的感觉，腰后右侧出现疼痛是什么原因？
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