平时要调整好作息，不要保持一个姿势长时间，要经常锻炼。
肩颈部活动量太少，时间长就会出现局部血液循环差，导致局部缺血、缺氧，结节经脉瘀阻的现象。肩部的结节，是软组织结节比如脂肪瘤，或者淋巴。
肩颈部活动量太少，时间长就会出现局部血液循环差，导致局部缺血、缺氧，结节经脉瘀阻的现象。肩部的结节，是软组织结节比如脂肪瘤，或者淋巴。
肩部有结节一般来说很难靠手揉开的，可以进行热敷按摩进行缓解，也可以服用中草药进行治疗。
肩部有结节能不能揉开
我的肩部长了一个结节，我想问这个病能不能揉开？
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