平时吃一些钙片或者多吃一些钙含量丰富的食物，适当锻炼；不要劳累、不要做过量运动，尽量多休息。
全身肌肉酸痛有可能是由于过度劳累所导致，有可能是由于感冒所导，所以一定要到医院完善相关的检查来明确。
全身肌肉酸痛这是怎么回事呢
我最近这段时间，经常出现全身肌肉酸痛的现象，这是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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