建议戒烟限酒，不要紧张劳累，晚上不要熬夜，要有充足的睡眠。
高血压高血脂要低盐低脂饮食，每天食盐量限制在5克之内，不进食高脂肪食物。
高血压高血脂吃什么好
我爸爸是一名高血压高血脂的患者，一直在进行药物治疗，最近想通过食疗来帮助他的病情，请问高血压高血脂吃什么好？
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