平时要注意休息，不要熬夜，保持热量负平衡，饮食要清淡。
在减肥期间要吃热量少的食物，除了控制饮食还应该适当的做些锻炼。
在减肥期间要吃热量少的食物，除了控制饮食还应该适当的做些锻炼。
可以吃提子，但是要少吃，每次要控制吃提子的量，否则不利于减肥。
减肥可以吃提子吗？
我最近在减肥，很多东西都不敢吃，最近特别想吃提子，所以想问问减肥可以吃提子吗？\r
沈阳市红十字会医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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