建议您最好是少吃辛辣食物，平常多喝水的，多吃富含维生素的蔬菜和水果的，怀孕期间尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠，定期产前检查，尽量保证胎儿及孕妇的健康。
打鼾可使胎宝宝发育缓慢的危险增加，母体地供氧可导致胎儿出现发育迟缓，因此孕妈妈打鼾容易使胎宝宝比正常的胎宝宝体重低，体重偏重的孕妇在这方面的危险尤其大。
打鼾可使胎宝宝发育缓慢的危险增加，母体地供氧可导致胎儿出现发育迟缓，因此孕妈妈打鼾容易使胎宝宝比正常的胎宝宝体重低，体重偏重的孕妇在这方面的危险尤其大。
你这种情况一般是没有问题的。只要不缺氧，一般是不影响胎儿的，必须得定期产前检查的。