躺了一天头疼怎么办

我们公司今天没有上班,我就自己在家里躺了一天,晚上发现自己有点头痛,请问躺了一天头疼怎么办?

建议可以注意适当的多喝一点水,如果没有缓解,要到医院检查一下。

在家闷的时间太久了,建议起来适当运动,多喝些水,多吃蔬菜水果可以做头部的按摩。

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