建议你注意饮食健康,按时休息,注意卫生,保持好心情,有必要时去医院就诊。月经出血一周时间还是不干净,如果量不多,口服止血药物试试。月经出血一周时间还是不干净,如果量不多,口服止血药物试试。可以口服云南白药胶囊或者宫血宁止血试试,观察是否有效。