到了孕晚期很容易水肿，建议你要注意自己的饮食习惯，不宜多吃的有红枣、桂圆这些性温，多吃容易导致子宫出血。
孕期饮食指导：在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。
孕期饮食指导：在日常生活中，每个食材都有其自身的营养价值，但一旦不新鲜、发芽、未煮熟，或是采用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。
薏米可健脾去湿、利水消肿，但是因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。