建议您积极的刷牙外一定注意避免吃太多甜食、酸的食物，吃东西后一定及时漱口，坚持早晚饭后各刷一次牙，如果感觉牙石增多伴有牙龈出血的情况及时进行洗牙即可，不必担心什么恶性循环的问题。
不洗牙牙齿不干净，但是洗牙后担心会使牙齿受到破坏和更容易不卫生，陷入恶性循环中。
不洗牙牙齿不干净，但是洗牙后担心会使牙齿受到破坏和更容易不卫生，陷入恶性循环中。
不建议经常洗牙，要适当洗牙，牙石是牙周炎发生、发展的重要因素。所以牙石堆积，就要去医院洁石。
洗牙对牙齿有坏处吗？
我的牙齿有许多的结石，想洗牙不知道有坏处没有，洗牙对牙齿有坏处吗？
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