多吃动物性食物和大豆类食物,注意休息,保证睡眠,有一个愉快的心情。促排就是选择药物促进排卵,然后怀孕就是促排怀孕。促排就是选择药物促进排卵,然后怀孕就是促排怀孕。促排怀孕后的注意事项有:性生活要节制,补充叶酸,预防胎儿畸形。