要睡硬板床，端正腰部身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，尤其要注意避免长时间坐立，避免弯腰负重。
不同类型的腰椎病的治疗方法是不一样的，大部分都是可以通过保守治疗，也就是积极的注意休息，加强保暖。
腰椎病应该怎么治疗
我前段时间去医院检查说是腰椎病，腰椎病应该怎么治疗？
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