建议一定要有恒心，要增强体育锻炼，平时少食多餐，养成良好的生活习惯。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
经常喝蜂蜜水可以润肠，它的甜味主要来自于葡萄糖和果糖，果糖是可以让人体直接吸收的，不会转化为脂肪在身上堆积，所以说喝蜂蜜水不会让人发胖。
吃蜂蜜会长胖吗？
这段时间我体重上升很快，想要减肥，但是我很喜欢和蜂蜜，请问吃蜂蜜会长胖吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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