调理好自己的生活习惯，不要经常的熬夜，要多做一些户外运动，这样是可以提高抵抗力的，在需要的情况下，是需要吃一些药物来进行调理治疗的。
免疫系统紊乱应注意副作用的出现，生活要有规律，保持乐观情绪和正常心态，避免过度劳累，给予优质蛋白、低脂肪、低盐、低糖、富含维生素和钙的饮食，忌食海鲜及辛辣食品，戒除烟酒，这些对于治疗都是有效的。
免疫系统紊乱怎么办？
我本人的身体素质非常差，经常会生病，后来去医院做了检查，医生说是因为我免疫系统紊乱造成的，请问免疫系统紊乱怎么办？
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