远离吸烟饮酒，坚持有氧运动，低盐低脂低糖饮食，控制体重，规律作息，调整压力，保持心态的开朗。
高血压需要正规的服药治疗，对于什么泡水是没有明确疗效的，同时要定期监测血压。
高血压用什么泡水喝好
我今年50岁，因为头有点晕去医院检查发现血压高，想知道高血压用什么泡水好？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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