平时要重视保暖，不要沾凉水特别是经期。煮红糖姜汤喝，补血驱寒不错的。饮食多以清淡为主，不要进食辛辣油腻的食物，不要喝浓茶或咖啡，均衡饮食，补充营养，注意休息。
妇女绝经是指卵巢功能衰退,卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经。
妇女绝经是指卵巢功能衰退,卵巢内卵泡生理性耗竭所致绝经。
正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。 如果在40岁以前出现绝经症状，建议要及时医院就诊。
提前绝经怎样治疗
听说绝经最起码要到40岁以上，可是我39岁，已经两个月没来月经了，提前绝经怎样治疗？
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