建议饮食均衡，避免空腹喝牛奶，注意锻炼，保持心情愉悦。
空腹喝较多的牛奶稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。
空腹喝较多的牛奶稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。
牛奶确实不可以在空腹的时候喝。空腹状态下喝牛奶不仅会让人昏昏欲睡，同时对牛奶中各种丰富的营养也会造成极大的浪费。
牛奶不能空腹喝吗
我挺喜欢喝牛奶的，但是听人家说，牛奶不可以在空腹的时候喝，请问牛奶不能空腹喝吗？
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