平时要做好保暖工作,饮食上要清淡,多吃新鲜经验和水果,再适当的增加运动,不要吃雌激素的食物。属于子宫肌瘤的一种,是最常见的一种良性疾病,又称之为纤维肌瘤、子宫纤维瘤。该病主要是由于子宫平滑肌细胞增生而成。