检查出腰椎间盘突出后,就应该随时保护好腰部,可以选择腰围固定睡觉,应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的急性期,应该做做理疗按摩针灸牵引热敷等。
腰间盘突出压迫坐骨神经能吃榴莲,要注意休息端正身体姿势,避免劳累外伤,受凉,局部热敷,不要按摩推拿,腰背肌肉功能锻炼。
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