建议通过正确的减肥方式减肥，经常运动，加大身体的消耗是可以减肥的，而且不会对身体产生伤害。
后天原因及生活方式导致的肥胖，称之为获得性肥胖，是生活饮食过量的摄入导致的肥胖。
后天原因及生活方式导致的肥胖，称之为获得性肥胖，是生活饮食过量的摄入导致的肥胖。
长期的节食是可以减肥的，但是减掉的是身体内的水分和蛋白质，脂肪不会被消耗，会导致身体出现内分泌失调。
不吃东西能减肥吗
我平常吃东西比较的多，是后天原因导致肥胖，想知道不吃东西能减肥吗？
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