平时要注意饮食清淡，多补充钙质，多吃新鲜水果蔬菜，多喝开水，注意休息，适量运动来增强体质。
三踝骨折是指内踝、外踝、后踝三者同时骨折。踝关节骨折是关节内骨折，主要是由于间接暴力引起，常发生在体育锻炼、剧烈劳动中。
三踝骨折是指内踝、外踝、后踝三者同时骨折。踝关节骨折是关节内骨折，主要是由于间接暴力引起，常发生在体育锻炼、剧烈劳动中。
建议可以采取的内固定治疗方案，需要固定6~8周后方可下床走路。也可以做热敷治疗。
三踝骨折术后多少天走路
不小心摔了一跤，导致三踝骨骨折，不能下床特别难受，想问问三踝骨折术后多少天走路？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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