注意养成良好的饮食习惯和生活习惯：少食多餐，细嚼慢咽，清淡易消化为宜；避免辛辣刺激食物，按时休息，不要熬夜；避免烟酒刺激，适当的锻炼身体，改善体质。
建议内镜明确诊断，可能是由于胃炎或是胃溃疡所致的情况的，建议积极治疗可以吃点奥美拉唑治疗的，积极护理。
胃病怎么治好
得胃病两年了，总是胃胀不舒服，有时胃痛，我这么年轻，胃病要怎么治好？
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