建议您平时可以小负荷的多多锻炼身体，比如步行等活动，对关节有一定的刺激。
1制动，减少关节活动，抬高患肢\n2理疗按摩推拿\n3中药外敷熏洗\n4必要时用膝关节镜摘除退变的软组织甚至关节置换。
1制动，减少关节活动，抬高患肢\n2理疗按摩推拿\n3中药外敷熏洗\n4必要时用膝关节镜摘除退变的软组织甚至关节置换。
根据您的情况，可能为膝关节退行性变，随着年龄的增长不可避免的发生。
膝盖软骨退化怎么治疗
经医院诊断为膝盖软骨退化贴膏药烤电都没效果，请问治疗方法？
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