建议你月经周期要注意个人的清洁卫生问题，注意饮食结构，不吃生冷硬的食物以及油煎油炸的食品，注意保证充足的休息时间。
芒果的主要营养成分非常丰富，有矿物质、蛋白质、糖类等。它有极高的维生素A的前体胡萝卜素成份。
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来月经期间是可以吃芒果的，不过要少吃，不要过量就好了。
来例假不能吃芒果吗
我特别爱吃芒果，但是听别人说来月经的时候不可以吃芒果的，请问来月经到底能吃芒果吗？
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