建议不要过于劳累了,具体建议积极找出病因治疗。一定要多加注意休息,避免油腻辛辣的食物。在饮食上选择,多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药。如果想要明确的话,建议到医院做一个详细的检查。平时注意休息