平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的心情。注意规律作息。
物理的治疗或者是药物的治疗进行淡化处理。都可以逐渐的淡化痘印和暗斑，另外在使用这些药物治疗的同时，局部还要注意防护或者是注意护理，避免日晒。
如何淡化痘印和暗斑
我以前脸上长了很多痘痘，现在痘痘消失后留下痘印和暗斑了，怎么能淡化痘印和暗斑？
南方医科大学南方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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