做做局部的热敷按摩，慢慢调理改善缓解疼痛不舒服的症状。注意劳逸结合，适当锻炼。
觉得肾疼痛的话，有可能是属于肾结石的现象的，可以做个彩超检查比较合适。做个彩超检查比较合适的，有可能是属于肾结石的原因导致的现象。肾的部位疼痛，要小心，肾节石。建议化验尿常规，做肾脏的超声检查。如果没有问题，有可能是腰肌劳损。
女性肾的位置隐隐作痛
我是一名女性，这两天我的肾位置那里隐隐作痛，不知道是为什么，这是因为什么原因呢？
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