腰痛怎么办直不起来是怎么回事

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我昨天搬家完后今天早上起床后感觉腰特别疼，弯腰后就直不起来，这是怎么回事？

治疗期间尽量减少运动，搬运重物，多卧床休息，避免腰部受力影响恢复。

这应该是急性腰扭伤，往往在弯腰拾物或者弯腰搬重物的过程中突然发力，导致一侧腰部肌肉的拉伤。会感觉到腰部一侧的剧烈疼痛，并且有严重的活动受限。可以在腰部可以采取热敷处理或者外敷活血化瘀、通络散结的膏药可以缓解疼痛现象，使腰部的活动范围逐渐恢复正常。

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